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AISM

Attività di benessere

ATTIVE NELL'ANNO 2019


Shiatsu 

E' una tecnica giapponese di riequilibrio energetico del corpo mirata ad aiutare il rilassamento e affrontare la diminuita capacità auto-immune dell'organismo che fattori come lo stress e la depressione incrementano. È una delle ‘strade alternative’ che le persone con SM possono sentire l’esigenza di sperimentare, in parallelo alle cure offerte dalla medicina ufficiale. 

Operatori di Shiatsu che offrono la propria attività di Shiatsu gratuitamente presso la nostra Sezione:

 

 

Sara (Scuola ShiatsuKI Firenze)

(www.shiatsuki.it)

Lunedì

Trattamento n.1 dalle 18:00 alle 19:00

Trattamento n.2 dalle 19.00 alle 20.00

 

~

 

Giampiero  (Accademia Italiana Shiatsu  Do)

(www.shiatsudofirenze.it)

Venerdì

Trattamento n.1 dalle 17.00 alle 18.00

Trattamento n.2 dalle 18.00 alle 19.00

Trattamento n.3 dalle 19.00 alle 20.00

 

È necessario prenotare il trattamento chiamando in Sezione!

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Percorso di ginnastica adattata

Attività che permette alle persone con SM di poter frequentare dei corsi specifici, a seconda del livello di disabilità, che includono training con musica e programmi di esercizi standard a circuito.

 Gli operatori sono laureati in Scienze Motorie ed hanno svolto corsi specifici sulla sclerosi multipla, organizzati da AISM.
I corsi si svolgono in Sezione il MARTEDI' dalle 11:00 alle 12:00 e il GIOVEDI' dalle 15:00 alle 16:00.

Siete tutti invitati a segnalare il Vostro interesse, anche solo per effettuare una prova per poi decidere se continuare a partecipare.

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Piscina

Borgo San Lorenzo: Grazie alla collaborazione tra AISM e VIVI LO SPORT da fine settembre le persone con SM potranno usufruire di un corso di ginnastica in acqua con istruttori specializzati.

 

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Percorso di YOGA

Lisi Bellesi (A.S.D. SCUOLA DI YOGA SHANTI)

(www.iyengaryoga.it)

Lo yoga è un valido aiuto anche per migliorare la qualità di vita delle persone con sclerosi multipla, per le quali anche le più semplici attività quotidiane possono essere di difficile gestione, come mantenersi in equilibrio e camminare. Affaticamento, debolezza, cadute, dolore e sbalzi di umore possono tutti essere sintomi della SM e tutti possono migliorare grazie alla pratica dello yoga.

 

Per informazioni, non esitate a contattarci!

 

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Per ulteriori informazioni Vi invitiamo a contattare la Sezione al numero 

055 691033

Tutte le attività di benessere sono gratuite, ma è necessaria la prenotazione.

 

Grazie di cuore a tutti gli operatori specializzati che hanno deciso di mettere a Nostra disposizione il loro tempo e le loro competenze!